Рубрика: Как быть здоровым

7 абсурдных мифов о потери волос

Косопадът является проблемой не только женщин, а и мужчин. Даже если вы не тщеславны, вряд ли бы вы игнорировали этот вопрос, который часто появляется в результате таких факторов, как гены, неправильного лечения, гормональные изменения, заболевания, прием лекарств и т. н. Информация для лечения и профилактики выпадения волос есть много. Так они и мифы. Не верьте

Польза миндаля

Хорошо известное мнение, что орехи являются наиболее полезными, когда едят сырыми. Это относится и миндаль, с одним дополнительным условием – максимальные преимущества из богатого их состав мы можем получить, если перед употреблением их накиснем на несколько часов в воде. Сырой миндаль имеют высокое содержание клетчатки, омега-3 ненасыщенные жирные кислоты и белки. Богаты на витамин е